楚乔传 夏至未至 深夜食堂 开荒岛民 至亲血统 艾伦秀

你内心的无能为力,来自对世界的恐惧

视频介绍: 《你内心的无能为力,来自对世界的恐惧》哈佛大学克服紧张、焦虑、内向、倦怠、拖延症和情绪化的情绪管理课。说话、办事、工作、贫穷、养老、未来那种深入骨子里的恐惧人们到底在怕什么,教你将恐惧转化为信任,正确掌控自己的情绪。

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