煮海 米粒向前冲 夜间法庭 某人某地3 回到古代当法医 金牌调解
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三甲医院心内科主治医师 中国医师协会健康传播工作委员会成员 中国科协“科普中国”专家库专家 中国科技出版社科普特聘专家
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又学习了新知识
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作者很用心哦，加油！
我低密度2.2高密很多年都是超出上限
他汀不是谁能受得了的，太痛苦
天天水煮清蒸的，低密度2.8降到2.4。总胆固醇5.38降到4.36
他丁吃了这辈子就得吃下去，不吃指标就上去，归根结底还是自身代谢的问题，有氧运动，低碳多吃绿叶蔬菜！
你说的我都知道，关键是不吃药想降低太难了
低密度脂蛋白跟饮食关系不大
低密度4.53，没吃药，我怕肝损伤
23年11月低密度4.6，每天运动但是强度不高24年5月4.25，开始跑步每周4-5次月跑量170左右，10月31测的低密度3.76，下周再去测一下估计应该到3.4正常值了，希望能帮到你
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